Невыносимые боли в области спины способны принести человеку кучу затруднений, а также лишить возможности полноценно двигаться. Доктора советуют не игнорировать даже несерьёзные боли в позвоночнике. Нынче разработано великое множество методик лечения различной степени продуктивности. Для излечения межпозвоночной грыжи нужно упражнять мышцы спины, не оказывая значительной нагрузки на сам позвоночник. Для воплощения данной задачи используют тренажер Евминова.
Это приспособление представляет собой доску, какую крепят к стене под определенным углом. Размер угла меняется от 80 градусов до отрицательных значений в зависимости от производимого упражнения. Доска имеет незначительные размеры. Подходит для монтажа в маленьких помещениях. При всей продуктивности методики Евминова не следует назначать и делать упражнения самостоятельно. Лечение позвоночника нужно координировать с лечащим медиком. Специалист выберет программу нагрузок соответственно с диагнозом, характером болей и степенью физической подготовки пациента. При правильном выполнении упражнений заметные эффекты появляются где-то через пару недель.
Медико-восстановительный центр Олимпия применяет инновационные методики лечения позвоночника. Профессионалы быстро устраняют болевой синдром, выполняют диагностику и прописывают лечение. Лечение позвоночной грыжи включает в себя ЛФК и поддерживающую терапию. Использование доски Евминова является альтернативой оперативному лечению. Схема упражнений меняется с учетом физического состояния пациента.
Людям, страдающим болями в области позвоночника не следует совершать наклоны туловища в сторону с параллельным подъемом груза. Кроме того, не желательно выполнять скручивания и приседания с нагрузкой. Тренировки должны быть легкими, а суммарная длительность тренировки не более тридцати минут в день. Число подходов от 3 до 6 раз в день. При исполнении упражнений не разрешается допускать рывков и резких движений. Курс лечения просчитан на период от 2-х месяцев до года.
Если вам требуется профилактор Евминова, купить его можно непосредственно в медцентре. Методика смогла доказать свою продуктивность. Она с успехом применяется на практике в течение восьми лет. Многие пациенты избавились от болей в области позвоночника и улучшили состояние организма в целом.
